Vili, Balint!

A brusszeli felmaratonra keszulok...orulnek, ha megosztanatok velem a tapasztalataitokat es ellatnatok nehany praktikus jotanaccsal.

Egyelore az alabbi kerdesek jutottak eszembe:

- Mit celszeru elotte enni-inni? Mennyivel elotte?

- Verseny kozben szukseges-e enni-inni? Ha igen, akkor Mit? Mikor? Ha mar erzem, hogy szomjas vagyok, vagy van valami forgatokonyve? (Futottam mar le a tavot tobbszor, mindenfele utanpotlas nelkul, de nem versenytempoban)

Tudom, hogy hulye kerdeseknek tunnek, futni tudok, de nem akarom ezekkel a dolgokkal elszurni...az interneten meg ahany cikket olvasok annyifelet irnak...

Johet privatban is, nem biztos, hogy mindenkit erdekel a tema...

Elore is koszi! G