éna magam részéröl eszt a időtologatást nem kultivállom, mer a bilologiai időérzéket átvariálja. ijenkor mindig alváshiányom van, mer este éjfélig is fennvagyok, dereggel meg csörög a vekker. kell uckve egy-két hét mire átállok. és aszt olvastam hogy nem is sporolunk már nagyon ezen. szerinte mcsak mekszokásbol állitgatunk.