Bolcsohalalrol:
A csecsemő hirtelen és teljesen váratlan halála, melynek okát a halál utáni alapos vizsgálattal sem lehet egyértelműen kideríteni. Nevezik bölcsőhalálnak is, mert alvás közben szokott bekövetkezni. A hirtelen csecsemőhalál a leggyakoribb halálozási ok csecsemőkorban. Leginkább az első négy hónap alatt, rendszerint ősszel, télen és kora tavasszal szokott bekövetkezni.
A bölcsőhalál okai
Nem ismerjük a bölcsőhalál alapvető okát, okait. Az orvosok és kutatók szerint nem egy tényezőben, hanem a tényezők együttes meglétében kell keresni az okot. Ilyen tényező lehet pl. egy anatómiai rendellenesség az agyban, egy immunrendszeri rendellenesség, vagy anyagcsere- és szívritmuszavarok. Ha egy babánál az előbbi okok egyike párosul a következő körülmények valamelyikével – hason fekvés, túl sok széndioxid, vagy cigarettafüst belélegzése, légúti fertőzés vagy túlfűtött helyiség, túlöltöztetettség – akkor nagyobb a csecsemőhalál kockázatának lehetősége.
A legújabb elméletek és kutatások:
Agyi rendellenesség: Egyre több bizonyítékot találnak a kutatók arra, hogy a bölcsőhalálban meghalt babáknál a légzést és a felébredést irányító agytörzs működése nem volt megfelelő. A babák általában érzékelik, ha nem jó a levegő vagy túl sok a szén-dioxid, de az agyi rendellenesség esetén talán nem rendelkeznek a védelmi mechanizmussal.
Hiba az immunrendszerben: Elvégzett kutatások szerint a bölcsőhalál-veszélyeztetett babák immunrendszere a normálisnál több fehérvérsejt és fehérje termelését idézi elő. Ezek a fehérjék kapcsolatba kerülhetnek az aggyal, ami megváltoztatja a pulzusszámot és a légzést az alvás alatt, illetve a baba ettől nagyon mély alvásba kerülhet.
Anyagcsere-rendellenesség: Anyagcsere-rendellenséggel született babáknál sokkal nagyobb a bölcsőhalál kockázata. Például ha nem rendelkeznek egy bizonyos enzimmel, akkor a zsírsavak szerkezete nem megfelelően fog kialakulni, ami a légzés és a szívműködés hirtelen leállását okozhatja.
A kutatások szerint a fiúk veszélyeztetettebbek, mint a lányok, és a bölcsőhalál jóval gyakrabban fordul elő szociálisan hátrányos helyzetű családokban és bizonyos népcsoportoknál. A bölcsőhalál oka tehát még nem ismert, további kutatások szükségesek.
A szakértők azonban egyetértenek abban, hogy nagyobb a bölcsőhalál kockázata akkor,
ha a baba hason alszik,
ha túl puha ágyon vagy matracon alszik,
ha testvérnél már történt bölcsőhalál,
ha a baba túl van öltöztetve, vagy túlfűtött szobában alszik,
ha a baba koraszülött vagy kicsi a születési súlya,
ha a baba cigarettafüstöt is kénytelen belélegezni,
ha az anya a terhesség alatt dohányzott vagy kábítószert fogyasztott,
ha az anya nem vett részt terhesgondozáson,
ha az anya még serdülőkorú,
ha a család rossz körülmények között él.
Új módszerek – Hogyan csökkenthetjük a kockázatot?
A kórházból történő távozáskor fogunk kapni egy hosszú listát, mely a gyermekkel kapcsolatos fontos tudnivalókat tartalmazza. Van a listán egy utasítás, mely így hangzik: Alváskor a babát mindig a hátára fektessük!
A kutatók hollandiai, angol és amerikai kutatásokra alapozva 1992 óta adják ezt a tanácsot. Felmérések igazolják, hogy egyre több szülő fekteti gyermekét alváskor a hátára, és ez felére csökkentette a bölcsőhalál-előfordulások számát.
Az újdonsült szülőknek sok új dolgot kell megtanulniuk. Az ismeretek legnagyobb részét saját tapasztalatainkon keresztül szerezzük meg, mégis jó, ha bizonyos dolgokkal már korábban megismerkedünk: ilyen témák a baba biztonsága, új szerepünk, mint szülő, vagy a gyermekneveléssel kapcsolatos félelmek. Az alvással és a bölcsőhalál kockázatának csökkentésével kapcsolatban az alábbi tanácsok segítenek:
Néhány jó tanács, mely csökkenti a bölcsőhalál kockázatát. Érdemes ezt a listát kinyomtatni és a baba ágya fölé akasztani.
Terhességgondozás: Rendszeresen járjunk terhesgondozásra, ügyeljünk a helyes táplálkozásra, ne dohányozzunk és ne fogyasszunk kábítószert!
Ágy: a kiságyban kemény matracot használjunk, hogy a baba ne süllyedjen el. Ne használjunk bolyhos takarót, vastag paplant, cumit és báránybőrt. Vegyünk ki az ágyból minden puha plüssállatkát és párnát!
Testhelyzet: A babát mindig hátára fektetve altassuk! A baba úgy fog ebben a helyzetben maradni, ha betekerjük egy takaróba. Hogy meg tudja vigasztalni magát, kis kezeit helyezzük a szájához!
Hőmérséklet: Ne legyen túl meleg a baba szobájában. Állítsuk be a hőmérsékletet úgy, hogy az számunkra is kellemes legyen, és ne öltöztessük túl a babát éjszakára!
Ellenőrzések: Rendszeresen vigyük a babát orvosi ellenőrzésekre és a kötelező védőoltásokra!
Tiszta levegő: Ne dohányozzunk a baba mellett és a szobájában sem!
Szoptatás: Ha lehetséges, szoptassuk a babát. Számára ez a legegészségesebb.
A hason fekvés ideje (csak a jelenlétünkben!): Ha a baba ébren van, fektessük a hasára, így fognak erősödni karjai és vállizmai. Fektessük le a padlón a játszós takarójára, vagy a járókába, és tegyünk mellé érdeklődését felkeltő játékokat.
