gaby2
2007.08.17
|
|
0 0
2496
|
Én egy kezdő testépítőnek nem ajánlanám a felhúzást! Ahhoz szükség van
szerintem alapokra, melyet a guggolásokkal, evezésekkel megszerezhet.
Én magam nem végzek felhúzást, korábban sem csináltam, bár voltak rá
próbálkozásaim, de az én derekam egyszerűen alkalmatlan erre a gyakorlatra
sajnos. A hátam edzésével és a tömegnöveléssel mégsem voltak soha problémáim. |
Előzmény: athos777 (2494)
|
|