Vagy eszik a nep kalacsot multkor kiszamoltam,ha azt sut otthon olcsoban jon ki mintha kenyeret vesz a boltban es kevesbe maceras mint a kenyersutes ami igencsak nagy gyakorlatot igenyel,ha valaki nem geppel csinalja es rendesen hgyomanyos kovaszolasos modszerrel..AZ en napi kenyerfogyasztasom ugy 3 szelet ,de nokedlit  es mas tesztakat eszem tisztessegesen es meg vannak olyanok mint a kedvencem a hejaban sult krumpli sultszalonnaval szalonna zsirjaval leontve.vagy amerikiasan sozva borsozva, vajjal es tejfollel