Lehet, hogy az etkezeseddel van a gond, lehet, hogy az edzeseddel, de lehet, hogy keveset pihensz. Vagy ezek kombinacioja. Reszletes info (etrend ugy is lebontva, hogy mennyi feherje/szh/zsir, valamint edzesterv, meg mennyit alszol), valamint nemi hatter (miota edzel, magassag, suly, korabban hogyan ettel/edzettel) eleg nehez kitalalni, hogy miert nem fejlodsz