"Na most jön a gyónás, elolvasva a topicot, eddig teljesen rosszul étkeztem, ad-hoc 2-3x naponta, reggeli néha semmi vagy csak alig, este meg nagy bezabálás anyu főztjéből sok zsírral, napközben meg péksütik, gyorskaja...szóval gáz. " - Ezek után meg aztán pláne felesleges egyből túl maximalizmusra játszani. Például a Scitec-es 100% Whey Protein bőven megfelel. 5kg 20 alatti áron kapható.