Ezt most nem vágom:
"az egyébként érdekes, hogy én 3x10et sose tudok csinálni. mer ha az első szériám már olyan mint amilyennek lennie kell (kemény) akkor nem sok esélyem van arra , hogy a 2., vagy a 3. szériában is hozom ezt az isméttlésszámot..."
Akkor ugyanazzal a súllyal csinálsz 3x10/kevesebb/kevesebb-et ?Má hogy kevesebb ismétlést...