Az éterndemet és az edzésprogramomat magam dolgozom ki a tömegelés alatt,

 ehhez értek, az évek során sok tapasztalatot szereztem. A diétánál viszont

 elkelt a segítség. Segített Takács György, ő naturál versenyző, idén is versenyzett

 openban. Az ő termében edzem ugyanis. És segített egy régi ismerősöm is, őt

 biztos ismered, ő vezeti az edző válaszolt abb.hu-n.