Használok bandázst, pár hete vettem egy Red Devil térdbandázst, ez edzéshez

 való, nem túl kemény. Ismertem már ezt a típust, mert hasonló a csuklóbandázsom

 is. A mellső guggolást én is használom, de inkább verseny előtt csináltam. De most

 helyet kapott a tömegépítő programban is, bár én Smith- gépen csinálom.

 Volt valaki innen az Év Testépítője Díjátadáson vasárnap?