lzleo Creative Commons License 2006.12.06 0 0 1329

Itt találsz termeket: http://body.builder.hu/edzotermek.htm4

"Megint más: van valaki aki edző közületek? Szívesen elindulnék valami más, vagy új, vagy un. profi által összeállított edzésterv szerint a továbbiakban. " - 

Ha rendszeres teremlátogató vagy, és nyitva tartod a szemed, akkor egy használható edzésterv összedobása nem okozhat gondot. 

Ha meg valami személyre szabott, egyedi dolgot szeretnél, akkor fel kell keresned egy jó edzőt, aki felmérve a mostani állapotodat összeállít valamit, de szerintem ez tök felesleges, a fejlődésben többet számít a helyes kajálás, mint egy "profi"-nak nevezett edzésterv.

Egyébként meg miért akarsz "valami más, vagy új, vagy un. profi által összeállított" edzéstervet? Most csak össze-vissza edzel? Vagy rossznak találod a mostani edzésprogramod?

Előzmény: Kado_93 (1328)