Van itt a topikban egy "egészségügyi" muffinrecept, keress rá!
Egyébként pedig lehet, hogy a kalóriaszámolás a nyerő ebben az esetben, ételek (alapanyagok) kalóriatartalmához meg szinte bárhol találsz táblázatot, és érdemes latsia1 topiktárs oldalát is megnézni, ő is fogyókúrázó férjet tart.
ribizli