Törölt nick
2006.09.15
|
|
0 0
5656
|
Jut eszembe. Ha mostanában stagnál a súlyod, az azért lehet, mert a szervezeted megszokta, hogy mindíg ugyanazt a mozgásfélét és nagyjából ugyanannyit végzel.Lásd az én példám:hiába mozgok az átlagembernél tízszer többet hetente, mégis dagi vagyok, mert nálam ez már napi rutin.:(/ Talán, ha mondjuk most kicsit mást ill. másképp csinálnál, lehet, hogy ismét kibillenne a mérleg nyelve.Lehetne mondjuk a haverokkal egy-egy kosár vagy focimeccset beiktatni, persze lehet ez más közös mozgás is, pl. bringázás. Mostanában már nincs az a nagyon meleg, szerintem megoldható lenne. Hátha az segít:) |
Előzmény: Trombita83 (5648)
|
|