biztos jó az étrend? a wheypróval nem jársz rosszul, meg se tudom számolni hány vödörrel nyomtam már le. a dextrózzal vigyázz, csak edrés után használd (max 50g, e inkább csak 30g), esetleg reggel ébredés után.

a mass pro felejtős (ANSt én nem vennék) és nem is olcsó.ha mindenképpen tömegnövelőt akarsz, akkor itt van ez:
http://shop.builder.hu/termekek_reszletes.htm4?id=541
vagy ezt:
http://shop.builder.hu/termekek_reszletes.htm4?id=3017

szerintem ezek a cuccok jobban megérik (garantált minőség)

ultimate tessavó is jó, én most ilyet használok. (isopreme) a sima koncentrátum 9000 körül van (2.3kg)

ja, és csak edzés után érdemes használni, meg esetleg reggel.