ja csak a legfontosabbat felejtettem el :)

szoval a fo kerdes az, hogy akkor mi a celod: karcsunak lenni az egeszseg miatt, vagy jokat enni az eletszeretet miatt? marmint a ketto egyutt nem nagyon megy. a jojoval meg az a gond, hogy egeszsegtelenebb, mint a folyamatos koverseg, raadasul a hizas fazis rovidebb, mint a fogyas, igy az ido nagy reszeben az ember kover es fogyokurazik.