Illetve én egyedül be nem mernék feküdni nagy súly alá. Jó 70-80 kg alá persze igen, de az neked nagy súly, és félő, hogy rajtad marad. Óvatosságból sose fogasd meg a tárcsákat, hogy le tudd csúsztatni a rúdról, ha netán szükség lenne rá. Ekkora súlyt már nem tudsz mógyorózúzás és bélkinyomás nélkül végiggörgetni magadon.

Ahogy Athos mondta, szerezz egy edzőtársat. A fekvenyomás lényeg éppen az, hogy addig nyomd (és tovább) ameddig csak bírod! Az utolsó széria utolsó nyomását én például csakis segítséggel tudom megcsinálni, ha meg megy egyedül akkor nyomok mégegyet...