Nem tudom, nekem ez nagyon bejön. A mellem az ami mindig, minden esetben olyan izomlázat produkál, ami napokig eltart. 45 fokoson négy szériát csinálok 70 kg-val, majd 2x16-os egykezessel 4 széria tárogatás és vége is.

Mindenestre ma megyek délelőtt, ma egy kicsit akkor másként csinálom, de csak ésszel. Szeretem, ha jól be van melegedve a mellem mielőtt ráteszek egy mázsa súlyt...