>Amennyire belelapoztam, simán arról van szó, hogy egyél sok fehérjét, meg kevés szénhidrátot és némi zsírt. De inkább a szénhidrátot (cukrokat) fogd vissza. Ezt eddig is tudtuk, csak a butuska amcsik nincsnek vele tisztában.

  Akkor csak egyed ,ha ugy akarsz jarni mint Dr.Atkins!  hahaha..........