bfu
2005.12.07
|
|
0 0
130
|
Nálunk egy hapsi 180al guggolt, azután kb 50 kilót pakolt fel a combfeszítőre, és úgy tűnt, nem bírná sokkal többel.Lehet hogy ,,csak" tudta, mit csinál... (Combhajlítás&combfeszítés-->izoláló gyakorlatok-->nem itt kell a lábban levő erőt megmutatni, illetve tömeget építeni !) |
Előzmény: Threepwood (129)
|
|