Tenyered a padlón? Én most csak ezzel foglalkozom, ahol tudok nyújtózkodok... Edzés majd akkor ha meg leszek elégedve az eredményekkel... Bár napról napra nem megy ez sem, olyan hogy egyik este lazán megy a hajlongás, másnapra már érzem hogy nagyon húzódik a lábam, mint ha vissza állna.