"Ópiomot" - gondoltam, de egy egészséges étkezésre odafigyelő ember vagy 2-3 éve azt mondta, hogy mákban nagyon értékes nyomelemek vannak, csak én már nem tudom elmondani, milyenek. Szóval szerinte nagyon egészséges. Ezek szerint ízlések és pofonok. A spenótról is egyszer azt mondják, hogy hú de jó a sok vastartalma miatt, máskor meg károsnak van kikiáltva.

A recit köszönöm, csak kicsit meglepődtem a 240°C-on. Nem ég le a méz?