Szia!

 

Az én családomban is volt disznóvágás és a nagyszüleim szép kort értek meg. (nagypapám 83 évesen halt meg, nagymamám most 80 éves)

Szerényen éltek, ez is nagyon fontos. Télen almát ettek.

Sokszor a túlzott fogyasztás okozza a legtöbb bajt. Nagyon sok olyan családot látni, akik aztán mindent felvásárolnak, ami van a boltban, tehát pénz az van, csak mire költik...

Anyukámnak is mondtam: ne vegyél fehér kenyeret, hanem teljes kiőrlésűt.

Jaj, hogy az milyen drága. Mondom neki: egy héten 1x egyél húst és már állati eredetű dolgot, meglátod, mennyi pénzed marad! Most már kezd átrendeződni az értékrendje. Hosszú távon a finomított dolgok megbetegítenek, aztán veheted a gyógyszereket (VAGY: áttérhetsz az egészséges táplálkozásra. Sohasem késő.).

Tehát a döntés a kezünkben van.

 

Én pl. délelőtt csak gyümölcsöt eszem. Mondjuk 5 almát: kb. 200 Ft.

Csak délben eszem gabonát (a saláta mellé): 3 szelet teljes kiőrlésű kenyér: kb. 100 Ft. Most csak pár példát írtam.

 

Üdv, Anna