"Az egész B vitamin skála bent van a tönkölybúzában."

vs.

"Vitamin- és ásványianyagtartalma egyedülálló: megtalálható benne szinte a teljes B-vitamin csoport (a B12 kivételével)"

http://shape.proweb.hu/main.php?rovat=2&cikk=212

" Ha még valaki aggódna, akkor a tengeri alga mindent biztosít." ....csak valódi B12-t nem...

(viszont az a molekula, ami a B12-re hasonlít, gátolja a valódi B12 felszívását...)

"Honnan volt ezeknek az embereknek B 12-jük? A száj baktériumflórájából és a vastagbél baktériumflórájából. Pont."

Vagy pont nem. Valószínübb, hogy nem egész életükben kenyéren és teán éltek.

(Ugyanis, ha jól tudom, az ember még mindig nem tudja felszívni ezt a B12-t)

"Az ember olyan hihetetlen alkalmazkodóképességgel bír, különös tekintettel a húsevésre, növényevő volta ellenére és a főzött ételek fogyasztására, amit egyetlen más élőlény sem visel el, hogy képes olyan vitaminokat és tápanyagokat szintetizálni, ami éppen nincs meg az ételben."

Az ember nem húsevő és nem növényevő. Többek között a főzött ételek fogyasztása teszi emberré. A többi élőlénnyel összehasonlítva nem olyan ügyes a vitaminok ("és tápanyagok"-ez mit jelent?) szintetizálásában. Lásd pl. C vitamin, B12.

"A növényevők közt a civilizációs betegségeknek csak töredéke fordul elő."

Segítek: ha a civilizációs betegségek többsége csak a huszadik században tűnt fel, miközben több évezredes hagyományai vannak a mindenevésnek, akkor vajon miért a mindenevés okozza a civilizációs betegségeket?

" Hiába mondta itt több ember, hogy a növényevő is kap rákot, ha erre nincs statisztika."

Miért ne lenne?

"...ahol egy a föld minden lakosára kiterjedő vizsgálat eredménye szerint a tudósok azt ajánlották, hogy az egészség megőrzése és jobbítása érdekében a föld minden lakosának vegannak kellene lennie..."

...és így rövid időb belül megfogyatkozna a lakosság, drasztikusan csökkenne a biodiverzitás (monokultúrák), tovább pusztulna a Föld.

"Én senkit nem akarok meggyőzni, de érdekes, hogy aki görcsösen ragaszkodik a megszokásaihoz és ide csak kötöszködni és nem ismereteket kicserélni jön, annak ez győzködés. Talán fel lehetne fogni jószándékú segítségnek is..."

Na, ha valóban ennyire fontos neked a jószándékú segítség, akkor fogadd el, és nem írnál többször olyan butaságokat, miszerint az ember növényevő.