Kedves Hozzászólók! Nagyon köszönöm a válaszaitokat! Ahogy írtam, laktovegetáriánus vagyok, kismama, és egyelőre bírom a gyűrődéseket. A sok ajánlatot köszönöm a vitaminokra és szükséges ásványi anyagokra, igyekszem teljes értékűen táplálkozni. Vércsoportilag (Stoner, te kérdezted) B Rh+ vagyok, bár a vércsoport-diétában túl sok pozitívumot még nem találtam eddig. Sajnos épp elég nehéz vegetáriánusnak lenne egy nem-vegi környezetben, munka mellett, több szempontra nagyon nehéz odafigyelni. A pro és kontrákat továbbra is élvezettel olvasom. Jó estét mindenkinek: Norka