Inkább azt, mint a hasprést... Segítsetek! Kegyetlen izomlázam van, nulla edzettségi állapotban voltam, hétfőn, és kedden rendesen nekiugrottam. Ma megint megyek, jó ötlet ilyenkor futni? Főleg a lábam van bedurranva, jót tesz ilyenkor ha megint megerőltetem? Egy napot már pihent, de ugyanúgy fáj.