Sziasztok!
Én is csatlakozom az egyre kevesebbet nyomók táborához. :) Képzeljétek, elértem a mínusz 5 kg-t... Ez nagyon jó érzés, és sokat dob a hangulatomon, ami szükséges ahhoz, hogy továbbra is kitartsak. Ez kb. 1,5 hónap alatt sikerült egyébként, szóval egyáltalán nem gyors, de nem bánom, a lényeg a tendencia. Egyébként tök érdekes, mert én kb. naponta méredzkedem, és így nincsenek igazán nagy változások az előzőleg mérthez képest, így amikor egy-egy ilyen nagyobb mérföldkőhöz érek, mindig meglepődöm. Ez így volt már anno pár éve, amikor szintén sikerült leadnom úgy 10 kg-t. (Ami sajnos visszajött, mert nem figyeltem rá... Pedig én mindig azt gondoltam, hogy na csak fogyjak le egyszer, tuti nem fogom visszaszedni. Aztán mégis... Szóval nagyon kell erre figyelni.) De így legalább sokkal jobban örülök neki, mert magam is meglepem vele. :)
No remélem hamarosan mások is ilyenekről számolnak majd be. :)
ÉKL