Amiket ide beírtatok: cm-ek, kg-ok.... Egyikötök sem kövér!!! Sőt.
Szerintetek követhető ez az ideális súly? Belegondoltatok, hogy fogtok akkor kinézni? Arra gondolok, hogy 170 cm-hez 53 kg! Az egyik legjobb barátnőm 168 cm és 52 kg. Betegesen sovány. Mondhatni gebe és egy dekát nem tud hízni, pedig szeretne.
Gondolkozzatok már, lányok! Szvsz a régi módszer (amit még anno anyámék számolgattak) telejesen ok. Testmagasság minusz 5-7 kg. Pl. 162 cm-hez szerintem tökéletes az 55 kg. Ennek függvényében gondolkodjatok. Képzeljétek el magatokat a tükör előtt 168, 170 cm magassággal és 52-53 kg-mal. Brrrr.