Najó, hamár a bogyóknál tartunk -és remélve, hogy robzon még figyel azért:))- megkérdezném, hogy van e valakinek tapasztalata a heti 3x aerob edzés +előtte egy kis L-carnitine? Egyesek szerint ez bejön zsírégetés fokozásra, de ez is csak egy bogyó... Én meg nemtom...