Sziasztok!

Azt én is tapasztaltam (amikor néha rámjön, hogy egy nap akár kétszer is megméreszkedem), hogy még egy napon belül is változhat az ember súlya. De ez a só - víz összefüggés még eszembe sem juttott.

Mivel még új vagyok itt, elkezdtem olvasgatni a régi hozzászólásaitokat. Biztosan találok jó ötleteket ami rám is fér, mert már rettentően unok pár ételt.
Ti ebédre/vacsorára rendes komplett kajákat esztek?
Én ugyanis arra állítottam be magam, hogy hétköznapokon nagyon odafigyelek, ebédre is csak saláta, üres spenót, tojás, stb, hétvégén pedig lazára fogom a gyeplőt, és szinte mindent megeszek, amihez kedvem van.