Igen, igazad van, tényleg félreértettem! Azt hittem, hogy úgy érted, a gyors fogyást, hogy pl. 1 hét múlva lesz az esküvőm, oszt.találkozóm stb. és addig le akarok adni x kilót! Mert nekem voltak már ilyen "betegeim"!!!!
Sőt olyan is volt, akinek csináltam egy frankó étlapot,de ő túl macerásnak tartotta, inkább belekzdett egy jó kis egyhetes káposztaleves-kúrába! Következmény: a kúra után 1 hónapig vizes-nyákos hasmenés!!!!
Ez volt életem legnagyobb kudarca, pedig ő a barátnőm, akiről azt hittem, hogy ennél azért több esze van!

A nullkalóriás fogyókúrát és a VLCD-t (Very Low Calories Diet =kb. 600 kcal) kizárólag kórházban szabad csinálni!

Napi 1000 kcal-nál kevesebbet az alapanyagcsere kóros lelassulása miatt nem ajánlunk. A jojónak is ez a magyarázata, hogy az alapanyagcsere annyira lelassul, hogy miután az ember abbahagyja a koplalást, negyedannyi kajától sokkal többet fog hízni!

Bocs, ha hosszú voltam: Vica