Sziasztok!
Itt vagyok én is, csak a melóhelyen vacakolt a net.
Mit gondoltok ezekről az étkezést-helyettesítő italporokról? Eddig ebédre zöldséget-gyülmölcsöt ettem, meg ilyesmiket. Jó, hogyha helyettesítem ezeket délre ezzel az italporral, és vacsira eszek zöldféléket?

Én is vizsgaidőszakozok, így a bringázás esténként még nem megoldott a tanulás miatt, de a torna az megy. Majd ha vége, akkor esténként tekerünk a kedvesemmel :))
Van kondigép is, de nem igazán tudom, hogy mit kelene rajta csinálnom és hogy mennyit. Javaslatok?