Okos emberektol azt hallottam, hogy ilyet nem lehet. A hasizomgyakorlatokkal ui. nem zsirt egetsz, hanem izmot epitesz. Ami persze szinten jo, de csak attol a zsir meg nem fog eltunni. Ehhez kellenek az olyan mozgastipusok, mint seta, futas, bicikli stb. Ezek egetik a zsirt, de nem egy helyrol, hanem mindenhonnan. Persze ha mar mashol nincsen zsir, akkor kenytelen onnan egetni, allitolag innen jon le utoljara.

Udv: Gretidi