Elöszőr is szeretném megköszönni,hogy felhoztad ezt a topicot.
Adtál olvasnivalót nekünk.:)
Azért ez szerintem vicc,hogy ezen(is) múlik az,hogy valakit felvesznek vagy sem.
Több ismerősöm is elvégezte a rendőr tisztit de ilyet még nem is hallottam.
Na mind1.

Ami egyből szembe tünt az az,hogy nem említettél egy fontos dolgot.
Ez pedig a derék (vagy valakinek alsóhát) meg edzése.
Ha nem edzed ezt a részedet soha az életbe nem lesz "rendes" hasad!
Azzal gondolom tisztában vagy,hogy amikor hasra dolgozol akkor a derekad is igénybe van véve,mégpedig elég rendesen.
A jó hasizmot azért valaminek meg is kell támasztani,ez egy kicsit hülyén hangzik de van benne valami.
Tehát a lényeg: szerintem a sok hasedzés mellett ne feledkezz meg a derekadról sem!!!