A mellizomra ez a 3 gyakorlat még nagyon kevés,egy kicsit változatossabban kellene összeállítani a mell edzését. Van még annyi jó gyakorlat. Szerintem a zsírégetőt el kellene dobnod,próbálj meg napi kb. 5-6 étkezést betartani(olyan jó 2és fél óránként) csak figyelj oda mit és mennyit eszel ez sokkal hatékonyabb mint a zsírégetők. Hamar meg lesz az eredménye.

Polyci!

A Deca-durabolin és a Sustanon keverése igen hatásos tud lenni. Érdemes kipróbálni megéri. Igaz,hogy szúrni kell de legalább nem bombázza annyira a belsőszerveket mint a bogyós.Nekem
bejött. Nerobol az nagyon gázos nálunk eredetit már nem nagyon találni csak hamisítványt!!! De te tudod.