Sokan mondják a mell-váll-tricepsz, hát-bicepsz-láb-at (has minden nap), de én nem vagyok szakértő. Az edzőtermi pultosok szinte mindenről tudnak neked felvilágosítást adni (bár ők se mondják mindig ugyanazt).

Mindenesetre ne azokhoz fordulj tanácsért, akik épp arról beszélgetnek, hogy a 3-as BMW-jükkel hogy mentek 270-nel hegynek fölfelé...