A nescafém elve vagy 8 dl. víz , mert 2 dl.-es bögrével iszom délelőtt kettőt , délután kettőt , egyetlen korty tejjel .  Főzött kávét már évek óta nem is ittam . Teát meg Earl grey-t .... és persze valami gyümölcsöt is eszem naponta , annak is van nedvesség tartalma , és rengeteg főzeléket főzök . Szóval ... nem száradtam még ki .