Nem jó a vese értéked, de ha ez vígasztal, az enyém sem sokkal jobb. Viszont a fehérjedús étkezés ezen tovább fog rontani!!!!!! Ezt gondold végig. Gondolom nem vagy cukorbeteg, a nassolás(nápolyi, keksz stb) viszi fel a kilókat, de ott is nézd meg, mennyi benne a fehérje. És a gyümölcsök is minden ellenkező híresztelés ellenére hízlalnak. Próbálj meg egy okos kompromisszumot kötni amit szabad és amit nem. A vörösvértest a vizeletben már kevésbé jó, de ennek valami oka van, gyulladást, vagy nyálkahártya sérülést egy urológiai vizsgálat gyorsan megmond. A szervezetedet egy kicsit becsaphatod, ha sok májat, spenótot, céklát eszel, ez emeli a vörösvértest, hemoglobin értéket. Olcsóbb, mint a gyógyszer:) 

A tüdőgondozó után majd írj, mire jutottatok.