Elküldtem.

Ma csak pici hasizmot fogok csinálni, és csak 700 kcalóriát fogyasztottam eddig, de nem eszem már többet, nem is vagyok éhes, de nem bírok nyelni, iszonyúan fáj a torkom. Nem függesztem fel a kísérletet,  megcsinálok néhány felülést, az még megy így is.