100%-ban aláírom, amit mondasz. Teljesen logikus. Bár gyulladási góc, autoimmun nyavalya éppen megjelenhetett azóta.
Állami eü olyan, amilyen, ez egy alsó hangon 100.000 Ft-os kaland magánrendeléseken. Inkább 2-300.000 Ft. Olcsóbbá a szokásos módon tehető: kellően rangos prof magánrendelésén 20-30.000 Ft vizsgálati díj, és onnan bevisz az állami rendszerbe. Illetve a Sportkórházat hívnám fel, hogy van-e valaki, aki ezzel foglalkozik náluk.
Alvás: én gyógynövényekkel próbálkoznék. A jó öreg, mindenes kamillatea (pl. gyulladáscsökkentő hatású), az altató-nyugtató citromfű-levendula-komló (tabletta is készül bebőlük), a babáknak adott édeskömény-ánizs tea. Ártani egyik sem árt, az esetleges allergiát kivéve (leginkább kamillánál lehet).
Esetleg kúraszerűen (több hónap) orbáncfű-készítmény. Antidepresszáns, közérzetjavító. NEM, NEM gondolom, hogy depi/pszichés eset vagy, de ilyen jellegű tüneteid is vannak. Fényérzékenyít (kockázatok és mellékhatások tekintetében...), ezért az ősz-tél a kúra ideális ideje.
https://hu.wikipedia.org/wiki/K%C3%B6z%C3%B6ns%C3%A9ges_orb%C3%A1ncf%C5%B1