Bocsi, hogy csak most válaszolok, nem voltam net-közelben ... nincs tapasztalatom csuklószorítóval kapcsolatban, esetleg próbáld a fáslizást!

Persze, ha a fájdalom nem múlik, mindenképpen orvost ajánlanék ... ha már nem csak a könyökig, hanem vállig fáj, talán célszerű lenne egy diagnózis, esetleg egy reumatológiai, ortopédiai szakvizsgálat is, mert vállban az ínhüvelygyulladás annyira azért nem jellemző (inkább ujjakban,csuklóban, alkarban, esetleg térdben, könyökben, vagy pl. még a bicepszben is lehet).

A sorrend szerintem: háziorvos, vérvétel és röntgen beutaló, szakorvos, ha szükséges ... de erről első körben a háziorvos dönt úgyis.

Persze, ha ezeket most nem szeretnéd a járványveszély miatt (ami ugye, egyáltalán nem múlt még el, pláne, ha veszélyeztetett korosztályba tartozik valaki), akkor sem ártana konzultálni legalább telefonon a háziorvosoddal!! Lehet, hogy ő - ha van rá lehetőséged lemenni a rendelőbe, az még talán megfelelő védelem/masz/ mellett "belefér" - már egy egyszerű fizikai vizsgálattal is meg tudja mondani, hogy valóban ínhüvelygyulladásról van-e szó.

A szúró, húzó fájdalom és az érzés, mint amikor a kezünk között "elmorzsoljuk", ropogtatjuk a  havat, általában az ínhüvelygyulladásra jellemző, de ugye az a biztos, amit az orvos megállapít (az esetek nagy százalékában :-) )

Lehet, hogy valamilyen nem szteroidos krémet, vagy akár nem-szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszert is felír. Nem szabad "ellazáskodni", mert ez később az inak elváltozásával és az azokat körülvevő ínhüvelygyűrűk szűkületével is járhat, az meg ugye már a műtét kategória (nem akarlak megijeszteni, de a pakliban ez is ott van).