A poén az, hogy az állóképességemet sem éreztem javulni.

Hiába vettem már a fülemen is a levegőt, két kör magasabb ismétlésszámos, bukásig vitt triszett után a harmadik körre szinte zéró energia maradt. Azt éreztem, hogy a szervezetem folyamatos magas intenzitásnál nem tudja visszatölteni rendesen az izmokat a sorozatok közt. 

Egyébként érdekes kérdés lehet még az izombukás kérdése is.

Testépítésben rendszerint a nagyok szinte mindig bukásig mennek (vagy segítséggel azon túl), az erőemelők meg hagynak mindig benne egy-két ismétlést. Viszont az erőemelők között is vannak komoly izomzatok, még ha nem is olyan kidolgozottak. Szóval vajon tényleg "meg kell-e halni" mindig az edzésen a jó izomzatért?