"Mondjuk 1 millió év alatt, a Nap-Föld távolság mennyivel nagyobbodik?"

Semennyivel.

Jelenleg már nagyon gyenge hatásról van szó, amit gyakorlatilag minden más effektus felülmúl nullától 10-20 millió fényévig terjedő távolságokon. A Föld-Nap viszonylatában például a gravitációs vonzás több nagyságrenddel nagyobb, mint a tér tágulása, így pedig fix* távolságban tartja a két objektumot.

Képzelj el egy gumiszalagon két, rágóikkal összekapaszkodott hangyát! Ha elkezded nyújtani a gumiszalagot, nem fogod az összekapaszkodott hangyákat szétszakítani, hiszen azok erősebben kötik egymást, és még pluszban egy-egy lépést is tehetnek a szalagon, hogy a távolságuk állandó maradjon.

(* A "fix távolság" csak egy egyszerűsítés, ugyanis a Föld keringése során folyamatosan energiát veszít a kisugárzott gravitációs hullámokkal, így ha más perturbáció nem lenne, akkor irgalmatlan idők alatt éppenhogy belespirálozna a Napba.)