Szia!

Először arra gondoltam megadom a közvetlen linket, de annyi értékes infó van az oldalon, hogy kérlek olvasgasd el mielőtt belefogsz a dolgokba, ha valamit nem értesz azt nyugodtan kérdezd,

ha tudunk segítünk.

http://mstshungary.hu/letoltesek/activity/jarmulista-2/

Az Alfold_7 -hez jól le kell görgetni, de van itt több érdekes infó is.