Zotya loves tenisz Creative Commons License 2017.03.07 0 0 12414

Nem, sőt. A testoszteron és természetes növekedési hormon aránya most a legkedvezőbb, 15 és 20 között. Szóval toljad, és meglesz az eredménye. De az, hogy mennyit nősz még, totál lutri. Amit tehetsz, hogy edzel rendesen, eszel rendesen, és alszol rendesen. A magasságod - ellentében az izomtömeg növeléssel - szinte teljes mértékbne a genetikádon múlik. 

Előzmény: ZoltánFab (12413)