Zotya loves tenisz Creative Commons License 2017.03.04 0 0 12406

A kreatin jó dolog, később nyugodtan használhatja, de most még talán felesleges, Zoli hihetetlen messze van még a természetes izomtömege felső határától. Majd pár év múlva, amikor már 70-75 kiló, és nagyobb súlyokat is meg tud mozgatni, akkor érdemesebb lesz ilyeneken gondolkodnia.