A fekvotamaszozashoz, sot az egesz napos kapáláshoz sem kell égbekiáltó fehérjemennyiség. Gondolj bele, nagyapáink egész nap dolgoztak a földeken és nagyjából kenyéren, meg szalonnán éltek. Rohadt kemeny fizikai munkat vegeztek, de valamiert megsem ugy neztek ki, mint Arnold. :) A feherje az izomepiteshez szukseges, a szenhidrat pedig energiat szolgaltat a mozgashoz. Mindkettore szukseged van, a feherjet nem tudod kivaltani semmivel. A 4 gramm/tsk t felejtsd el, azzal ne stresszeld magad. A kettot azert prbald meg osszehozni. Ha nem megy, hat nem megy. Attol meg szepen le fogsz szalkasodni, a kondiciod rengeteget fog javulni, a kedvedrol es az egeszsegedrol nem is beszelve. Ezzel mar tobbet tettel mint a magyar lakossag 80%-a.

 Kar azon porognod, hogy mi lenne ha tobb penzed lenne. Ha lenne plusz havi 20khufod, akkor mar kenyelmesen kijonnel a kajabol, de azon kezdenel kattogni, milyen fasza egzotikus tapkiegek vannak es azzal mennyivel jobban haladnal. Igen. És? 

 Most akkor autot sem vezetsz, mert vannak f1-es pilotak es milyen szanalmas is a kis Suzukid/Opeled/akarmid Cartu legujabb feher Ferrarijahoz kepest?  Lofaszt. Elvezd ami jut, a sport pedig igenis szandek es nem penz kerdese. Nyilvan a sajat szinteden, de ha mindig mashoz mered magad, akkor nagyon szomoru eleted lesz. :)