Sziasztok! A carbox-ról lenne egy kérdésem. Ez különböző felszívódás idővel rendelkező szénhidrátokból álló termék. Ebben elvileg az lenne a logika(szerintem), hogy edzés előtt vagy alatt fogyasztva folyamatosan szénhidráttal lássa el a szervezetet. Ez is van ráírva.

Azt szeretném kérdezni, hogy ez ennek ellenére alkalmas edzés utáni visszatöltésre? Ugyanis sok oldalon úgy beszélnek róla. 

Vajon ez hatásosabb lehet mint a sima szőlőcukor, mivel kevésbé hajlamos zsírrá alakulni?

Köszi a választ!