Szia

Kérdés, hogy mikor akarod inni a tömegnövelőt. Ha kizárólag edzés után, akkor jobban jársz egy házi készítésű tömegnövelővel (fehérje+gyors ch). Ha napközben, mert kevés a bevitt kaja, akkor lehet értelme, de csak akkor, ha nehezen zsírosodó típus vagy.

Jumbo Hardcore számomra pont ilyen termék lehet, napközben egy étkezésnek jó. Lassabban felszívódó fehérjékkel van tele és nincs is benne sok cukor más tömegnövelőhöz képest. Akár egy adagot ketté is bonthatsz napközbeni fogyasztásra és máris meg van + 2 étkezésed. De azért a normál kaja nyilván jobb lenne...