Erot vettem magamon, es megis tovabb olvastam.

Modositom az allaspontomat: kello fenntartasokkal vegul is nem rossz kezdoanyag, de itt elsosorban a realis fejlodesre, a megfelelo motivacio kialakitasara gondolok. A sportszakmai reszletek egy reszet tovabbra is nagyon nagyon meresznek (mondjuk ki: hulyesegnek) tartom, egy jelentos reszehez nem tudok erdemben hozzaszolni, viszont az elozo lukra futasok miatt, sajnos oda a bizodalmam.

Szoval erdemes atfutni, a hungarocell sulyokat, az etrendkiegeszitos fejezet egy reszet, illetve a szabadsulyos edzes mindenhatosagat pedig egyszeruen zarojelbe kell tenni. :)