Szia, Druszám!

Egyikünk sem írta, hogy ezek nem szabályozott értékek! Effektív, egyfajta átlagérték. Ez annyit tesz, ekkora folyamatos teljesítménnyel helyettesíthetnénk a szakaszos, szabályozott fűtés egy bizonyos időszakon belüli átlagát.
A te géped sem fűt mindig 100W teljesítménnyel.

Ha csak kikapcsoljuk, bekapcsoljuk a fűtést, - lásd pl PWM szabályozás -, a "fűt-nem fűt" időszakok arányával megszorozva a példabeli 100W teljesítményt, megkapjuk a ténylegesen felhasznált, átlagteljesítményt.

Manapság egy mikrokontrollerrel viszonylag könnyen megoldható, hogy a feszültség, áram, idő szorzatából kiszámolja nekünk ezt a teljesítményt.

-"... (azért mondtam, hogy így több az energia felhasználás)....."
Ha nem fűtjük túl/alul a gépet, hanem csak pontosan a kellő mértékben, akkor a felhasznált energia nem lesz se több, se kevesebb! Amint már írtam, erre csak a gép hővesztesége van kihatással.

".....hogy éppen milyen teljesítménnyel pótolja a hőt,  igazán francot sem érdekli...."
Pedig ha tapasztalatot akarunk szerezni, ez már csak így működik! Legközelebb ebből is kiindulva lehet pl a következő gép fűtési paramétereit méretezni!